Dzień Zdrowia Psychicznego, obchodzony co roku 10 października, to ważna okazja, aby zwrócić uwagę na istotę zdrowia psychicznego oraz promować świadomość na temat problemów z jakimi mogą zmagać się uczniowie, nauczyciele i rodziny.
W naszej szkole chcemy wykorzystać ten dzień, aby podkreślić znaczenie dbałości o zdrowie psychiczne oraz zrozumienie, że każda osoba może potrzebować wsparcia w trudnych chwilach.
Tego dnia, już po raz drugi, w naszej szkole rusza program profilaktyczny fundacji UNAWEZA Martyny Wojciechowskiej “Godzina dla Młodych Głów”, który ma na celu wprowadzenie działań psychoedukacyjnych, podejmowanych według określonego scenariusza, by zapobiegać zachowaniom ryzykownym uczniw i szkodom wynikającym z problemów w ich środowisku. Scenariusze zostały przygotowane przez ekspertów z dziedziny pedagogiki, psychologii i higieny cyfrowej, z udziałem praktyków i naukowców. Program odpowiada na realne problemy młodych ludzi, takie jak samotność, niska samoocena, niskie poczucie sprawczości oraz brak zaufania społecznego. Podejmowane w programie działania mają na celu wsparcie dzieci i młodzież w rozpoznawaniu, nazywaniu oraz komunikowaniu swoich emocji i potrzeb, co jest kluczowe
w profilaktyce zdrowia psychicznego. Ponadto, program kładzie duży nacisk na higienę cyfrową i bezpieczeństwo w sieci, co jest niezwykle ważne w dzisiejszych czasach.
Głęboko wierzymy, że otwarta rozmowa o zdrowiu psychicznym jest możliwa!
Anna Jurgiełajtis
